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Contribuye a regular el Metabolismo Energético
Favorece al Mantenimiento de Dientes y Huesos
Mejora el sueño, la función cognitiva y la prevención
de migrañas
Ayuda a mantener una buena función, prevenir calambres y optimizar el rendimiento físico en general
Colabora en el proceso digestivo y a aliviar el estriñimiento
La combinación de Citrato de magnesio con las Vitaminas B1 (tiamina), B3 (niacina) y B6 (piridoxina) puede potenciar varios efectos positivos en el organismo, ya que cada uno de estos nutrientes cumple roles complementarios.
1. Mejora de la función Nerviosa y Mental: Magnesio y vitaminas B son esenciales para el buen funcionamiento del sistema nervioso. El magnesio ayuda a regular la liberación de neurotransmisores, mientras que las vitaminas B1 y B6, ayudan en la producción y función de neurotransmisores como la serotonina, dopamina y GABA. Esta combinación puede reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y optimizar la respuesta al estrés.
2. Aumento de Energía y Reducción del Cansancio. La vit. B1 facilita la conversión de glucosa en energía, mientras que la B3 apoya el metabolismo energético y la síntesis de NAD+, una molécula esencial en la producción de energía, siendo claves en la conversión de carbohidratos en energía. Mientras que el Magnesio es fundamental en la producción de ATP, la molécula de energía celular. Esta combinación favorece una mayor resistencia física y mental y ayuda a combatir la fatiga.
3. Apoyo al Sistema Inmunológico. La vit. B6 es crucial en la producción de anticuerpos y en la respuesta inmunitaria. El Magnesio ayuda a reducir la inflamación y el estrés oxidativo. Beneficio conjunto: Refuerzo de las defensas naturales del cuerpo y reducción la inflamación crónica.
4. Mejora en la Función Cardiovascular. Magnesio y B3: Ayudan a mantener un buen estado de salud cardiovascular. El magnesio es un relajante natural de los vasos sanguíneos, mientras que la B3 puede reducir el colesterol y mejorar la cir-culación. Esta combinación puede ayudar a regular la presión arterial y a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Funcion Cognitiva:
El magnesio es clave para la plasticidad sináptica, que es la capacidad del cerebro para formar y fortale- cer conexiones neuronales en respuesta a nuevas experiencias y aprendizajes.
Mejor Descanso:
Mejora regular del sueño, y un descanso adecuado puede reflejarse en una piel más descansada y menor apa- riencia de ojeras.
Estado de Ánimo y Energía:
Puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés. Esto puede reflejarse en una postura más relaja- da y una expresión facial más tranquila
Digestión Regular:
Colabora a mantener una digestión regular. Esto puede disminuir la inflamación ambdominal, mejorando también el aspecto general del abdomen.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Porción: 4 g
(Un sobre disuelto en 200cc de agua)
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(+) Valores diarios con base a una dieta diaria de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores dia- rios pueden ser mayores o menores dependiendo a sus necesidades energéticas. No aporta cantidades significativas de Proteína, Grasas totales, grasas saturadas, Grasas trans y Fibra alimentaria. (1) 19-65 años. (2) >65 años. (*) Supera la IDR en referencia a Magnesio para mayores de 65 años. No supera el límite diario máximo (UL). Consulte a su médico.
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